Kuru ciltlere bakım yapmamak cildin erken kırışmasına, tahriş ve kızarıklıklara sebep olabileceği gibi özellikle kış aylarıyla birlikte, hassasiyetin artmasına ve cildin çatlamasına da sebep olan en önemli etkenlerden biridir.

Cildimiz neden kurur?

Eğer kuru bir cilde sahip değilseniz bile, özellikle kış aylarında havanın kirli olması ya da aşırı sıcak, aşırı soğuk şeklinde dengesizleşmesi ve ani mevsim geçişleri cildinizin kurumasına ve nem ihtiyacının artmasına neden olur. Cildinizi kurutan en önemli nedenlerden biri de aşırı su kaybıdır. Bu nedenle her gün yeteri kadar su içtiğinizden emin olun. Ayrıca ilerleyen yaşlarda cildin yağ oranı azalır ve bu nedenle ciltte kuruluk ve devamında çatlaklar oluşmaya başlar. Bunun yanı sıra kaloriferin fazla ısı verdiği ve nem oranının düşük olduğu ortamlar da cildin kurumasında çok önemli bir etkendir. Kuruluğun birçok sebebi olabilir. Kalıtsal olabileceği gibi yaşam koşullarına ya da ortama göre değişkenlik gösterebilir. Önemli olan cildi doğru nem oranında tutmak ve kurumasına izin vermemektir. Çünkü kuru cilt diğer cilt tiplerine göre değişikliklere karşı daha çabuk reaksiyon gösterir.

Yeterince nemlendirmenin önemi

Kuru ciltler diğer cilt tiplerine göre daha hassas olduğundan normal bir cilde göre daha fazla özen gösterilmesi yani nemlendirilmesi gerekir. Bu işlemi yaparken cildin tahriş olmamasına ve kullanılan nemlendiricinin alerji yapıcı özelliğinin bulunmamasına dikkat edilmeli, çok sıcak ya da çok soğuk su ile yıkanmamalıdır. Cildi yıkarken kullanılan sabunların pH derecesinin yüksek olmamasına da aynı oranda önem taşıyor. Yüzü genellikle sabun ile temizlemek yerine kuru cildin hassasiyetine uygun nemlendirici özelliği bulunan yüz yıkama jeli, temizleme sütü, nemlendirici özellikli cilt toniği gibi yumuşak yapıda ürünler tercih edilmelidir. Ürünlerin içeriğinde bulunan yağlar cildin nemlenmesinde önemli rol oynar. Daha pürüzsüz bir cilt için doğal yağları (kayısı, badem, kakao, jojoba ) kullanmakta fayda var. Bu yağlar dışında son zamanlarda çok gündemde olan hatta yiyeceklere dahi konulan Hindistan cevizi yağı, cildi nemlendirme ve yumuşatmada çok faydalı olacaktır. Ayrıca kullandığınız nemlendirici ürünlerin içeriğinde bulunan protein eğer cildinizde kurumaktan dolayı hasar görmüş bir alan varsa, uyguladığınızda kuru bölgeye yumuşaklık sağlayacaktır. Kuru cilt dendiğinde sadece yüz bölgesi değil vücudun diğer kuru bölgeleri için de aynı hassasiyetin gösterilmesi gerekir. Örnekse, duş alırken yine aynı yumuşak yapıda duş jeli, vücut sütü kullanılmalı eğer sabun kullanmak isterseniz de içeriğinde gliserin bulunmayan ürünleri tercih etmeniz cilt tipiniz için daha daha doğru bir yöntemdir. Cildin sağlıklı görünmesi için günlük olarak nemlendirmeyi bir alışkanlık haline getirmeli ve cilt tipinizin diğer ciltlerden daha hassas olduğunun farkında olarak, keskin rüzgar, aşırı sıcak, dondurucu soğuk gibi olağanüstü hava koşullarında cildi korumaya özen göstermek gereklidir.

Cildinizi nemlendirirken kullanabileceğiniz doğal ürünler

Zeytinyağı

Zeytinyağı kuru ciltlere bakım yapılırken kullanılabilecek en doğal malzemelerden biridir ve içeriğinde buluna A ve E vitaminleri ve bazı mineraller nedeniyle cildinizi nemlendirmede yardımcı olur. Eğer nemlendirici kremlerinizin içerisine zeytinyağı eklerseniz ve duştan önce cildinize uygularsanız cildinizin yumuşak ve prüzsüz olduğunu farkedeceksiniz.

Avokado

İçeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde cildinizin nemlenmesine yardımcı olur. Avokadonun içini elinizde yumuşatıp ardından, daha önceden temizlenmiş olan cildinize uyguladıktan sonra ılık su ile durulayabilirsiniz. Bu işlemi günde bir kez cildinize uygulayabilirsiniz.

Hindistan Cevizi Yağı

Yağ asidi içermesi sebebiyle doğal bir nemlendirici olan Hindistan cevizi yağı, oda sıcaklığındaki bir ısıya ulaştıktan sonra tüm vücuda uygulanabilir.

Süt

Bilinen en iyi hücre yenileyici olan süt, aynı zamanda bir bakteri öneyicidir. İçeriğinde bulunan kalsiyum, A vitamini ve antioksidanlar cildin yenilenmesine ve doğru bir şekilde nemlenmesine neden olur. A vitamini, kuru ve pul pul dökülen ciltleri iyileştirir. Bir pamuk yardımıyla sütü yine önceden nemlendirilmiş olan cildinize uygulayarak, cildin ihtiyacı olan nem seviyesine ulaşmasına sağlayabilirisnz.

Bal

Vitamin ve mineraller açısından son derece zengin olan balın faydaları saymakla bitmez. Balı tıpkı süt ve avokado gibi bir besin olarak tüketebileceğiniz gibi cildinize de uygulayabilirsiniz. Bal doğal bir antibiyotiktir. Bu nedenle balın hem bir besin olarak tğketilmesi hem de cilde uygulanması ciltte oluşan akne ve sivilcelerin giderilmesinde ve ciltte oluşan küçük yara ve kesiklerin iyileşmesinde de yardımcı olur.

Yoğurt – Limon

Yoğurt ve limon karışımı bilinen en eski cilt maskesidir. Bu iki madde birleştiğinde birlikte antibakteriyel özelliği göstererek ciltte bulunan mikropların yok edilmesini sağlar ve cildin doğal nem dengesine ulaşmasına yardımcı olur. Ciltte oluşan sivilce, kızarıklık, kabarıklık gibi sorunları yok etmede ve cildin doğal renk dengesinin de oluşmasını sağlar. Ev yapımı yoğurt ve doğa balınızı karıştırarak cildinize uygulayabilirsiniz.